:: Erfolg des Seminars ::

Obwohl die Flugangst laut Untersuchungen bei Männer und Frauen gleich häufig vorkommt werden unsere Seminare häufiger von Frauen besucht. Insgesamt nahmen 67% Frauen und 33% Männer teil. Diese prozentuale Aufteilung fanden auch andere Seminarveranstalter. Anscheinend gehen Frauen häufiger ihre Flugangst im Rahmen eines Seminars an.

Fast alle Teilnehmer (93%) sind zwischen 20 und 49 Jahre alt - die größte Altersgruppe ist die der Personen zwischen 30-39 Jahre. Der bisher jüngste Teilnehmer war 11, der älteste 62 Jahre alt.

Flugangst

Vor Seminarbeginn schätzen 91% aller Teilnehmer ihre Flugangst als hoch bis sehr hoch ein.

• einem Unfall
• vor der Höhe
• vor dem Eingeschlossensein
• vor einem Angstanfall und
• dem Piloten ausgeliefert zu sein

Nur 19% leiden ausschließlich unter Flugangst - 81% haben auch Angst vor anderen Dingen wie best. Tieren, der Höhe oder engen Räumen. Die Hälfte aller Teilnehmer hat schon einmal einen unerwarteten Angstanfall, ohne offensichtliche Gefahr, erlebt.

Flugerfahrung

Am häufigsten nehmen Personen an unseren Seminaren teil, die bereits mehrmals (1-10 Flüge) geflogen sind. Noch nie geflogen sind nur wenige (5%) - und nur 10% gehören mit über 31 Flügen zu den Vielfliegern.

Die meisten Teilnehmer (90%) sind seit dem Auftreten der Flugangst mindestens noch einmal geflogen - nur 10% haben das Fliegen völlig vermieden. Allerdings hat sich die Flugangst trotz des Fliegens bei 94% nicht verändert bzw. ist sogar noch schlimmer geworden.

Was unternehmen unsere Teilnehmer, wenn sie fliegen müssen oder bereits in der Luft sind, um ihre Flugangst besser kontrollieren zu können? Fast jeder versucht sich abzulenken oder sich zu entspannen. Bedenklich ist allerdings, dass fast jeder Zweite zu Medikamenten und jeder Dritte zu Alkohol greift.

Fast alle Teilnehmer des Seminars nehmen an dem abschließenden Linienflug teil (94%); und das, obwohl die meisten (78%) vor dem Seminar nicht an einem zweistündigen Gratisflug mitfliegen wollten. Nach dem Abschlussflug geben wiederum so gut wie alle Teilnehmer an (94%), dass sich ihre Flugangst "deutlich reduziert" bzw. "reduziert" hat.

Während der beiden Flüge (Hin- und Rückflug) können die Teilnehmer die im Seminar vermittelten Strategien, mit Angstauslösern bzw. Angstgedanken umzugehen, ausprobieren. Nach den Flügen berichten fast alle Teilnehmer (97%), dass sich ihre Fähigkeiten, mit der Flugangst umzugehen, "deutlich gebessert" bzw. "gebessert" haben.

Eine ganze Reihe von Seminarbausteinen tragen zur Wirksamkeit der Seminare bei. Unsere Teilnehmer schätzen besonders die Betreuung durch die Seminarleiter, Informationen zu Technik und Meteorologie wie auch den Kontakt zu den Piloten als hilfreich ein.
Auch hier wird deutlich, wie wichtig gezielte Informationen zum Fliegen, vertrauensbildender Kontakt zum Flugpersonal und das Erlernen psychologischer Strategien zur Angstbewältigung sind, um entspannter fliegen zu können.

Auch die Ergebnisse des FFS-Fragebogens (Fear of Flight Scale; Mühlberger et al., 2000) belegen eine deutliche Verringerung der Flugangst insgesamt. Dieser Bogen kommt häufig in internationalen, wissenschaftlichen Untersuchungen über Flugangst zum Einsatz. Hohe Werte bedeuten viel Angst und niedrige Werte entsprechend wenig Angst. Die Werte über 2 zeigen eine stark ausgeprägte Flugangst an.

Diese erfreulichen Ergebnisse schlagen sich auch in der abschließenden Einschätzung des gesamten Seminars nieder. Fast alle unserer Teilnehmer äußerten sich als "sehr zufrieden" bzw. "zufrieden" mit dem Seminar.